Con el teletrabajo, las largas jornada de estudios, o las sesiones prolongadas de videojuegos, tus ojos sufrirán los efectos habituales del uso prolongado de las nuevas tecnologías. Al estar tanto tiempo mirando una pantalla, especialmente las longitudes de onda del color azul, va generando problemas en tu vista. Para intentar paliar esos efectos nocivos existen proyectos como Safe Eyes.
https://www.linuxadictos.com/safe-eyes-evita-deterioro-visual-uso-abusivo-pantallas.html